1) Fındıkları mutfak robotundan geçirin kremsi bir kıvam alana kadar.
2) Ekmek dilimlerini kızartın, fındık ezmesini sürün ve üstünü mango dilimleri ve chia tohumları ile süsleyin.
Fazla kilolar ile sağlıksız bir yaşam sürmek kaderiniz değil. Siz de AFdiet Clinic teknolojik diyet programlarına katılın ve sağlıklı yaşamın tadını çıkartın.