• 1 çay bardağı ayıklanmış ve doğranmış vişne veya kokteyl domates
• 1 çay bardağı rendelenmiş light kaşar peyniri
• 3 sap doğranmış yeşil soğan
• 120 gram ızgara doğranmış tavuk göğsü
Yapılışı: Marul hariç tüm malzemeleri karıştırın ve marulları tortilla ekmeği gibi kullanın. Marulların arasına karıştırdığınız karışımı eşit şekilde ekleyin. Afiyet olsun.
Tamamı doyurucu bir öğün olabileceği gibi sadece 1 adet taco ideal bir ara öğün olabilir.
Fazla kilolar ile sağlıksız bir yaşam sürmek kaderiniz değil. Siz de AFdiet Clinic teknolojik diyet programlarına katılın ve sağlıklı yaşamın tadını çıkartın.